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Yoga para Guerreiros | 15 Min - Pri Leite

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Добавлено от Admin В Как сделать
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#prileiteyoga #yogaparatodos #yogaemcasa

Para todas as vezes que você sentia que não conseguia mais, mas seguiu em frente mesmo assim... aquietando a mente, escutando o coração e colocando um pé na frente do outro.

Todos nós sabemos como é, já passamos por trechos assim.

A prática de yoga é sim algo físico que envolve o nosso corpo, mas é principalmente uma prática mental.

Pratique com intenção, com o seu melhor, e mergulhe fundo no seu universo interior. Cuide-se.

Essa aula de yoga é para todos os meus Guerreiros e guerreiras que trabalham para cultivar a melhor versão de si é criar uma melhor versão deste mundo.


Sim, 15 minutinhos bem praticados valem mais que 15 minutos não praticados. Sem desculpas.

Vamos?

Do meu coração para o seu,

Pri

Tutorial da postura do Guerreio 2: [ссылка удалена]?v=dhm-tea8cBg&t=38s
Tutorial do Guerreiro 1 :[ссылка удалена]?v=9MlskCMmnUw&t=6s

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